☁️ Quelle Huile Essentielle Pour Les Infection Pulmonaire

Cest parti ! 2 ou 3 mots sur l’infection urinaire ou cystite. Une cystite est en quelque sorte une inflammation ou un léger échauffement des voies urinaires (souvent la vessie) mais elle peut aussi cacher une infection bactérienne au niveau urinaire.. Elle touche le plus souvent les femmes. Avant de vous donner les solutions pour soigner une infection urinaire avec les huiles

Connus pour leurs nombreuses vertus, ils sont indispensables lorsque l’on veut se faire plaisir au naturel. Cependant, ils ne remplacent généralement pas les conseils d’un professionnel de la santé et doivent être utilisés avec prudence. Quels sont les bienfaits des huiles essentielles antivirales ?Quelles huiles essentielles utiliser pour booster son système immunitaire ?Comment utiliser les huiles essentielles pour renforcer son système immunitaire ? Quels sont les bienfaits des huiles essentielles antivirales ? Les huiles essentielles sont connues pour aider à soulager certains maux, ou elles peuvent être utilisées en prévention, notamment lors des changements de saison. Avec le changement de température, notre corps est parfois exposé à certains virus. Dès lors, il peut être judicieux d’utiliser des huiles essentielles pour renforcer les défenses immunitaires, notamment à l’approche de l’automne ou de l’hiver. Quelles huiles essentielles utiliser pour booster son système immunitaire ? Certaines huiles essentielles sont à privilégier selon la maladie. En effet, pour éviter les gênes digestives, buccales et respiratoires qui peuvent survenir après une infection virale », vous pouvez opter pour l’huile essentielle de Ravintsara. Suivez les recommandations et les conseils des spécialistes ici même chez Aroma-Zone. Alternativement, vous pouvez également demander conseil à une pharmacie. En prévention, si vous avez besoin de renforcer vos défenses immunitaires, choisissez l’huile essentielle d’arbre à thé, qui est antibactérienne, antivirale et stimulante du système immunitaire. Comment utiliser les huiles essentielles pour renforcer son système immunitaire ? L’arbre à thé peut être utilisé par voie orale, comme la plupart des huiles essentielles. Il suffit d’en mettre deux gouttes dans une cuillerée de miel. Faites l’opération une à deux fois par jour pendant une quinzaine de jours. L’huile essentielle de ravintsara peut être appliquée sur les poignets avec 3 gouttes. Respirez profondément une fois par jour à titre préventif, jusqu’à 3 semaines.

Pourlutter contre ce type de cancer vous avez l’huile essentielle de pistachier lentisque qui est un arbuste. que l’on trouve dans les sites arides des régions méditerranéennes, de la Turquie jusqu’aux Canaries. Ses principales propriétés sont: décongestionnant veineux, lymphatique, décongestionnant prostatique.
Des huiles essentielles pour nettoyer les poumons ? En médecine chinoise, l’hiver est la bonne saison pour agir sur la sphère respiratoire ! Beaucoup d’entre nous tombent malades toux, bronchite, difficultés respiratoires plus ou moins marquées, bref, toute la panoplie des infections hivernales de la sphère respiratoire basse. En utilisant des huiles essentielles pour nettoyer les poumons, vous pourrez à la fois agir en prévention et vous protéger des personnes porteuses de virus ou de germes que vous êtes amené à côtoyer, proches ou collègues. Quels sont ces produits de l’aromathérapie qui ont une action bienfaisante et purifiante sur l’arbre bronchique et la zone pulmonaire ? Toutes les huiles essentielles pour nettoyer les poumons ont un point commun elles contiennent du un composé biochimique naturellement syntétisé par certains végétaux et qui confère à une huile essentielle une facette fraîche, montante et assainissante. Le type même d’odeur facilement reconnaissable. Si je vous dis huile essentielle d’eucalyptus radiata ou globulus », une forme olfactive se manifeste dans votre esprit, car votre mémoire sensorielle, activée par le mot eucalyptus », produit une représentation du parfum de cette plante. Si je rajoute huile essentielle de ravintsara bio », une cousinage apparaît mentalement entre l’odeur de l’eucalyptus et celui du ravintsara, dans la mesure où vous avez déjà senti leurs huiles essentielles. Leur point commun, c’est la présence de également présent dans l’huile essentielle d’arbre à thé tea tree, mais aussi l’huile essentielle de romarin à - justement- l’huile essentielle de bois de rose et d’autres encore. Même l’huile essentielle de lavande fine bio peut être comptée parmi eux. Ces produits restent les plus souples d’emploi, mais je peux citer le niaouli, le cajeput, le camphre, le bois de Hô, le myrte, eux aussi riches de cet oxyde si efficace pour nettoyer les voies respiratoires. D’autres huiles essentielles encore, comme le pin de Sibérie, le pin sylvestre ou le cyprès ont une action sur l’amplitude respiratoire et donc, sur la souplesse et la santé de l’arbre bronchique. Ils conviendront aux personnes les plus délicates ou qui ont une tendance à l’asthme. Je cite pour mémoire l’huile essentielle d’inule odorante, une magicienne qui soigne les encombrements pulmonaires les plus importants, mais qui ne convient ni à la prévention, ni à la protection, et sur avis de votre médecin de famille. L’emploi de ces huiles ? Pendant 8 à 10 jours, une application quotidienne de 2 à 5 gouttes sur le thorax, mélangées à un peu de base neutre type huile végétale arbre à thé, bois de rose ou ravintsara pour une prévention douce, eucalyptus radiata, romarin ou camphre pour une protection plus rapprochée » et seulement à partir de 15 ans. L’inhalation est possible, bien sûr, en limitant le nombre de gouttes à 3 maximum dans 500ml d’eau chaude et à condition de ne pas sortir au froid dans l’heure qui suit.
L’huile de palme, comme le beurre, le fromage, contient des acides gras saturés. Il ne faut pas en abuser. Mais, contrairement à d’autres huiles, on n’est pas obligé, pour la travailler

Chez les personnes en bonne santé, la plupart des pneumonies acquises dans la communauté sont traitées par un antibiotique de la classe des macrolides érythromycine, clarithromycine, azithromycine. mais encore, Comment se soigner d’une infection pulmonaire ? Une très grande majorité des infections pulmonaires est traitée grâce à un traitement médicamenteux à base d’antibiotiques. Un antalgique type paracétamol peut être prescrit en cas de forte fièvre. Un antitussif en cas de toux sèche ou un fluidifiant en cas de toux grasse viennent compléter le traitement. Quel médicament pour nettoyer les poumons ? Parmi elles, figure l’HE d’Eucalyptus radié anti-infectieuse, stimulante immunitaire et expectorante. Elle permet d’évacuer plus facilement le mucus broncho-pulmonaire. Le principe en diluer 2 gouttes dans de l’huile d’amande douce puis appliquez le mélange sur votre sternum et le haut de votre dos en massant bien. Quel est l’antibiotique le plus efficace ? Boostée en laboratoire, la vancomycine est devenue beaucoup plus efficace contre les entérocoques résistants. Quels sont les antibiotiques les plus puissants ? L’halicine a réussi à tuer de nombreuses bactéries résistantes aux antibiotiques existants, notamment Clostridium difficile, Acinetobacter baumannii, et Mycobacterium tuberculosis. Seule la bactérie Pseudomonas aeruginosa lui a résisté. de plus Quel est le meilleur antibiotique naturel ? 5 antibiotiques naturels à la loupe • L’origan, une huile essentielle magistrale puissante. • Le curcuma, un puissant anti-inflammatoire. • Le gingembre, un rhizome aux multiples vertus. • La Propolis, pour soigner les affections ORL. • Lapacho contre les virus et les bactéries. Quel est l’antibiotique le plus puissant du monde ? La curcumine, l’ingrédient actif du curcuma, possède des caractéristiques anti-inflammatoires, antioxydantes et antimicrobiennes qui en font une solution naturelle parfaite contre les bactéries et microbes. Quelle est la différence entre amoxicilline et Augmentin ? Lorsqu’Augmentin est absorbé dans le corps, le composant amoxicilline tue les bactéries responsables de l’infection, alors que l’acide clavulanique bloque une enzyme, la bêtalactamase, qui permet aux bactéries de détruire l’amoxicilline. Qu’est ce qui remplace l’amoxicilline ? Le médecin peut vous prescrire d’autres classes d’antibiotiques comme les macrolides, les fluoroquinolones ou les céphalosporines. Qu’est ce qui remplace les antibiotiques ? Le miel, la gelée royale, la propolis, l’ail, certains champignons comme le shiitaké, l’extrait de pépins de pamplemousse, certaines huiles essentielles et certaines plantes comme le thym – excellent antiseptique avec une action antibiotique -, la busserole et la bruyère en cas d’infections urinaires ou la bardane en … Comment remplacer l’amoxicilline ? Le médecin peut vous prescrire d’autres classes d’antibiotiques comme les macrolides, les fluoroquinolones ou les céphalosporines. Comment utiliser le miel comme antibiotique ? Comme le miel est pauvre en eau, il va avoir tendance à absorber l’eau. Du coup le miel aura un effet sur les plaies et sur la gorge. Il va empêcher les germes de s’accrocher. Les germes vont alors glisser. Comment se débarrasser de la bactérie Helicobacter pylori ? Le traitement repose sur la prise de plusieurs antibiotiques et d’un médicament qui réduit l’acidité de l’estomac appelé inhibiteur de la pompe à protons ou IPP et dure 10 jours ou 14 jours selon les protocoles. Il permet d’éliminer l’infection dans 80 à 90 % des cas. Quand amoxicilline fait effet ? Ce processus prend actuellement entre deux et quatre jours. C’est long, surtout lorsque vous êtes malade et consultez votre médecin avec l’espoir d’obtenir rapidement un traitement pour vous soulager. Quel est le meilleur antibiotique pour infection urinaire ? Selon les recommandations officielles françaises, en cas de cystite aiguë sans signe de gravité, les antibiotiques préconisés en premier lieu sont la fosfomycine administrée en une dose unique traitement monodose. Quel est le générique d’Augmentin ? AMOXICILLINE/ACIDE CLAVULANIQUE MYLAN – VIDAL. Quels sont les générique de Augmentin ? Les génériques de AUGMENTIN Adulte AMOXICILLINE + CLAVULANATE DE POTASSIUM AMOXICI/AC CLAV ZENTIVA LAB AD. AMOXICILLINE/AC CLA ZYDUS F Ad. AMOXICILLINE/AC CLAV ALMUS Ad. AMOXICILLINE/AC CLAV ARROW Ad. AMOXICILLINE/AC CLAV BGR. AMOXICILLINE/AC CLAV CRIST Ad. AMOXICILLINE/AC CLAV EG Ad. AMOXICILLINE/AC CLAV SUN Ad. Pourquoi prescrire Augmentin ? On utilise donc l’Augmentin pour traiter certaines maladies infectieuses, notamment celles qui touchent les voies aériennes bronches, poumons, la sphère ORL nez, gorge, oreilles, la bouche gencives et dents, l’appareil digestif, les voies urinaires en cas de cystite par exemple ou encore la sphère génitale. Comment guérir sans antibiotique ? Les alternatives aux antibiotiques pour soigner un abcès dentaire. Plan d’attaque. Un bain de bouche antiseptique à base de chlorhexidine participe à limiter l’infection, mais pas plus de 5 jours d’affilée. On peut le faire maison en mélangeant 1/2 cuil. Comment se soigner quand on ne supporte pas les antibiotiques ? Supprimez les excitants café, thé, chocolat, alcool, évitez les aliments trop gras, trop riches en sucre ou très épicés. Tentez de rééquilibrer la flore intestinale en mangeant de yaourts ou en prenant des médicaments contenant des reconstituants de la flore intestinale Ultra-Levure, par exemple. Comment faire un antibiotique naturel ? La combinaison du miel et du curcuma formerait le plus puissant antibiotique naturel » et les recettes pour le préparer à la maison pullulent sur internet. Comment faire quand on ne supporte pas les antibiotiques ? Supprimez les excitants café, thé, chocolat, alcool, évitez les aliments trop gras, trop riches en sucre ou très épicés. Tentez de rééquilibrer la flore intestinale en mangeant de yaourts ou en prenant des médicaments contenant des reconstituants de la flore intestinale Ultra-Levure, par exemple. Comment soigner une infection urinaire en 10 minutes ? L’infusion de thym, par exemple, est populaire pour son caractère antibactérien. Infusez quelques branches de thym dans de l’eau frémissante pendant une dizaine de minutes, puis filtrez tout ça pour ensuite boire votre nouvelle concoction. Comment fabriquer de l’amoxicilline ? Il est produit par culture des champignons de l’espèce Penicillium chrysogenum, couplée à une hémisynthèse. L’amoxicilline est parfois utilisée en combinaison avec une autre molécule, l’acide clavulanique, un inhibiteur de la bêta-lactamase. Il contient également des molécules qui, elles aussi, inhibent la croissance des bactéries, comme le peroxyde d’hydrogène. Le miel de Manuka, qui a fait l’objet de plusieurs recherches, en serait particulièrement riche. Quelles sont les maladies que le miel soigné ? Le miel agit directement sur la sphère digestive, et est efficace pour traiter les infections de l’estomac et de l’intestin, diminuer les inflammations ou ulcères gastriques, ainsi que les constipations passagères. Grâce à ses enzymes “diastases”, il aide à la digestion et stimule l’estomac. Est-ce que le miel est un antibiotique ? À l’action antibactérienne du miel s’ajouterait une activité antimicrobienne puissante. Le miel posséderait un enzyme que les abeilles introduisent en produisant le miel, le glucose oxydase, qui transforme le sucre en peroxyde d’hydrogène, un antiseptique bien connu. N’oubliez pas de partager l’article !

Huilesessentielles et cancers. Les huiles essentielles peuvent agir à plusieurs niveaux : Certaines huiles essentielles peuvent avoir un effet carcinogène, c’est-à-dire qu’elles favorisent l’apparition ou le développement des cancers. Ces HE feront donc l’objet de certaines précautions dans leur utilisation, en particulier sur des
Publié le 04/07/2019 à 22h06 , mis à jour le 18/06/2020 à 00h24 Your browser cannot play this video. Cet article vous est proposé par notre partenaire Phytosun ArômsLes problèmes urinaires regroupent tous les troubles qui rendent la miction le fait d’uriner difficile. L’infection urinaire ou cystite est la cause la plus fréquente, surtout chez les femmes. Pour celles et ceux qui souffrent de cystites à répétition, il existe heureusement des huiles essentielles pour s’en prémunir ou soulager rapidement les symptômes. Suivez nos conseils. Infection urinaire quand l’inconfort devient insupportable L’infection urinaire au niveau de la vessie, aussi appelée cystite, est provoquée dans 90 % des cas par la bactérie Escherichia Coli, présente dans le gros intestin. Quand celle-ci parvient à pénétrer dans l’urètre et remonte jusqu'à la vessie pour proliférer, cela provoque une cystite. Surviennent alors des symptômes très gênants pour la personne qui en souffre sensation de lourdeur dans le bas ventre, douleurs et brûlures en urinant, envies fréquentes et pressantes d’uriner, évacuation de peu d’urine au moment de la miction, urines troubles, parfois malodorantes et/ou avec des traces de sang. Quand l’infection par une bactérie est avérée grâce à une analyse d’urines, le traitement par antibiotique, prescrit par un médecin, est nécessaire. Les cystites à répétition de quoi parle-t-on ? La cystite est une maladie courante et même récidivante chez certaines personnes. On estime qu’une femme sur dix est atteinte chaque année de cystite. Parmi elles, 20 % souffriront d’un nouvel épisode, et 30 % de ces dernières présenteront encore un nouvel épisode d’infection urinaire. On parle de cystite récidivante quand surviennent au moins quatre épisodes par an. En cas de cystite à répétition, un suivi médical particulier s’impose, notamment par la réalisation d’examens complémentaires tels qu’un antibiogramme, une échographie abdomino-pelvienne, un uroscanner, une mesure du débit urinaire, etc. En parallèle, des remèdes naturels, pris sous forme de cures plus ou moins longues, peuvent améliorer le confort urinaire. Certaines huiles essentielles sont notamment indiquées dans la prévention des infections urinaires pour éviter les récidives, et dans le soulagement rapide des symptômes quand l’infection est déjà là. Quelles huiles essentielles pour un meilleur confort urinaire ? Les huiles essentielles conseillées pour un meilleur confort urinaire ont des propriétés diurétiques, anti-infectieuses, antalgiques et anti-inflammatoires. Elles se prennent par voie orale, cutanée ou vaginale. L’huile essentielle de genièvre est diurétique qui augmente la sécrétion d’urines, antalgique et stimule la purification rénale. Elle peut être utilisée par voie orale sous forme de capsules ou de gélules, pour améliorer le confort urinaire et prévenir l’apparition d’une cystite. Ou par voie cutanée sous forme de massage au niveau du bas ventre et des reins, dès les premiers symptômes de la cystite. Diluez à 20 % quelques gouttes d’huile essentielle de genièvre dans de l’huile végétale soit 2 ml d’huile essentielle pour 8 ml d’huile végétale avant de l’appliquer sur la essentielle de tea tree est reconnue pour ses vertus anti-bactériennes et anti-inflammatoires. En cas de cystite, diluez 3 gouttes d’huile essentielle de tea tree dans une cuillère à café d’huile végétale, puis massez le bas ventre 2 fois par jour pendant 2 semaines. L’huile essentielle de tea tree peut être utilisée par voie vaginale en cas de cystite, sous forme d’ovule préparé en pharmacie. Demandez conseil à votre essentielle de ceylan est antibactérienne. Pour un usage externe, diluez 1 goutte d’huile essentielle dans une cuillère à café d’huile végétale, puis massez le bas ventre 2 fois par jour pendant 2 semaines. Par voie orale, diluez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle dans une cuillère à café d’huile d’olive ou sur un sucre, pendant 3 essentielle de girofle est antibactérienne. Si vous souhaitez l’utiliser par voie cutanée, diluez 1 goutte dans une cuillère à café d’huile végétale puis massez le bas ventre 2 fois par jour pendant 2 semaines. En usage interne, diluez 1 à 2 gouttes sur un sucre ou dans une cuillère à café d’huile d’olive, 2 fois par jour, pendant 3 essentielle de palmarosa est connue pour son action anti-infectieuse à large spectre antibactérienne, antifongique, antivirale. Par voie orale, diluez 1 à 2 gouttes sur un sucre ou dans une cuillère à café d’huile d’olive, 2 fois par jour, pendant 1 semaine. Par voie cutanée, diluez 3 gouttes dans une cuillère à café d’huile végétale, puis massez le bas ventre 2 fois par jour pendant 2 semaines. L’huile essentielle de palmarosa peut être utilisée par voie vaginale en cas de cystite, sous forme d’ovule préparé en pharmacie. Demandez conseil à votre essentielle de thym à thymol est antibactérienne. En cas de cystite ou d’infection urologique, elle s’utilise par voie orale sous forme de capsules ou de essentielle de sarriette est anti-infectieuse. Par voie interne, déposez 1 à 2 gouttes sur un sucre ou dans une cuillère à café d’huile d’olive, 2 fois par jour pendant 3 jours. Par voie cutanée, diluez 1 goutte dans une cuillère à café d’huile végétale, puis massez le bas ventre 2 fois par jour pendant 2 semaines. À voir aussi Le conseil de notre partenaire PHYTOSUN arômsLes capsules Confort urinaire* contiennent un complexe d’Huiles Essentielles 100% pures et naturelles Huiles Essentielles Botaniquement et Biochimiquement Définies Thym à thymol, Romarin, Sarriette et Essentielle de Genièvre* aide à améliorer le confort et le bon fonctionnement des voies urinaires. Capsules Confort Urinaire*, PHYTOSUN arôms Prendre 2 capsules matin, midi et soir avant le repas, pendant 5 jours. A renouveler si les personnes présentant une sensibilité urinaire, prendre 1 capsule, matin, midi et soir avant le repas, pendant 10 jours, tous les trimestres. 30 capsules - 10€77 Disponible en pharmacies et parapharmaciesComplément alimentaire. Lire attentivement l’étiquetage. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. A prendre dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour. Pour plus d’informations sur notre gamme Consulter en ligne un généraliste Prévenir l’infection urinaire les bons gestes à adopter Si vous êtes sujette aux infections urinaires, voici quelques bonnes habitudes à mettre en pratique au quotidien pour éviter autant que possible les récidives Buvez au moins 1,5 litre d’eau par jour et plus si vous faites du sport ou s’il fait chaud. Plus vous buvez d’eau, plus vous urinez et éliminez les éventuelles bactéries présentes dans la vessie ;Ne vous retenez pas d’uriner. Plus les urines restent dans la vessie, plus il y a de risque que d’éventuelles bactéries prolifèrent à l’intérieur ;Quand vous urinez, prenez votre temps pour vider complètement votre vessie. Les résidus d’urine dans la vessie favorisent la multiplication des bactéries ;Essuyez-vous toujours d’avant en arrière quand vous allez aux toilettes pour éviter que des bactéries présentes dans les selles pénètrent dans l’urètre ;Après un rapport sexuel, allez uriner sans attendre pour évacuer les éventuelles bactéries se trouvant à l’entrée du vagin, apportées par les va-et-vient de la pénétration l’entrée du vagin est très proche de l’orifice urétral ;Portez des sous-vêtements en coton et pas trop serrés ;Ne faites jamais de douche vaginale l’intérieur du vagin s’auto-nettoie naturellement ;Luttez contre la constipation facteur de risque de la cystite. Diapo Infection urinaires les causes possibles Publié le 04/07/2019 à 22h06
Dautres huiles essentielles comme l'Eucalyptus sous tout cette forme diffusée dans l'air. Le Pin sylvestre et l’Épinette noire (en huile essentielle) ainsi que Romarin** sont réputés pour désinfecter l'air (mais pas forcément sous forme d'huile essentielle, même si c'est la forme la plus puissante de très loin). Angoisse - anxiété, Humeur 7 février 2020 0 commentaire CatégorieAngoisse - anxiété, HumeurDifficultéFacile Besoin d'un remède simple et naturel pour gérer le stress ? La camomille s'utilise traditionnellement pour ses propriétés relaxantes en cas de stress passager. En effet, cette plante présente des vertus anxiolytiques naturelles. Pratique l'huile essentielle en flacon peut être emporté partout et utilisée en situation de montée d'angoisse, de stress ou d'anxiété. Respirer profondément cette huile essentielle vous aidera à retrouver votre calme en cas de montée d'angoisse. On vous explique pourquoi... Portions1 portion Huile essentielle de camomille romaine Comment l'utiliser ?Respirer directement le flacon pendant quelques secondes. Où trouver les bons ingrédients ? Sous réserve de disponibilité, vous pouvez vous procurer les bons ingrédients et les bons ustensiles en suivant ce lien vers notre site marchand tiers. En effet, aucun article n’est en vente sur ce blog qui est un site d’information uniquement. Abonnez-vous et ne manquez plus jamais une recette ! Avertissement Les informations données sur ce site sont fondées sur la littérature spécialisée et fournies à titre recettes sont à base d’ingrédients naturels, véritables denrées alimentaires, et ne constituent en aucun cas des médicaments pour tout usage thérapeutique vous devez consulter un médecin. Ingrédients Huile essentielle de camomille romaineInstructionsAnxiété & Huile essentielle de Camomille matricaireVisitée 330 fois, visitée 1 aujourd'hui Partager cettre recette Votre avis nous intéresse Commentaires en ligne Afficher tous les commentaires Tu pourrais aussi aimer Maladies respiratoires Rhume Sinusite & Stick inhalateur à l’Eucalyptus Vous cherchez à vous débarrasser d’un rhume ou d’une sinusite ? Il est tout à fait possible de fabriquer ce stick nasal vous-même ! Et vous pourrez l’emporter partout avec vous ! En effet, à base d’huile essentielle d’Eucalyptus, il permet de lutter efficacement contre rhume et sinusite. Ainsi, on vous explique quelle variété d’Eucalyptus choisir et, surtout, comment le confectionner… Voir la recette Acné Acné & Lotion eau de rose alcool camphré Vous cherchez un bon remède contre votre acné ? L’eau de rose et l’alcool camphré sont très utilisés pour les soins de la peau. En effet, cette préparation, en raison de ses propriétés purifiantes, est fort utile en cas d’acné. Ainsi, son action repose sur l’action désinfectante et purificatrice de l’alcool camphré et de l’eau de rose. C’est pourquoi cette lotion permet de purifier et d’assainir la peau, et ainsi de lutter contre l’acné. Elle est toute simple à préparer moitié eau de rose, moitié alcool camphré. Voici comment procéder… Voir la recette Allaitement
Stimulezvos défenses naturelles avec l’huile essentielle de Ravintsara (Cinnamomum camphora cineoliferum) L’ huile essentielle de référence pour stimuler préventivement les défenses immunitaires affaiblies, lutter contre les infections ORL, la fatigue physique ou psychique ! Sa concentration exceptionnelle en 1,8-cinéole active les anticorps, son alpha-terpinéol est anti
Encore trop peu connues du grand public, les huiles essentielles sont de puissants concentrés de bienfaits pour la santé, et bénéficient aussi de vertus reconnues au niveau psycho-émotionnel et cosmétique. Obtenues par distillation de parties précises de plantes, de fleurs ou d’arbres, chacune d’entre elles possède des propriétés qui lui sont spécifiques, et qui peuvent s’exprimer par différentes méthodes d’administration. Afin de pouvoir traverser la période hivernale avec un système immunitaire des plus résistants, et vous prémunir face aux bactéries et aux virus qui sont monnaie courante à cette période, Pharma GDD a listé pour vous les huiles essentielles indispensables pour conserver une santé de fer, tout en prenant le soin de vérifier leurs précautions d’emploi et la meilleure manière de les utiliser. Huiles essentielles et précautions d’emploi Les huiles essentielles nécessitent des précautions d’emploi très strictes, car elles peuvent vite créer des désagréments, voire être nocives. Elles ne doivent d’ailleurs jamais rentrer en contact avec les yeux, le contour des yeux et les oreilles, car ces parties du corps sont trop sensibles. Aussi, certaines pathologies peuvent considérablement freiner cet usage, puisque les personnes asthmatiques ou épileptiques devront souvent demander impérativement un avis médical avant de pouvoir les utiliser. De manière générale, il n’est pas recommandé aux personnes malades chroniques d’en faire usage. Par précaution, elles sont formellement déconseillées aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que pour les enfants de moins de 6 ans au minimum. Afin de s’assurer de leur compatibilité, nous vous recommandons fortement de demander une prescription à un médecin traitant ou à un thérapeute, pour écarter tout risque et s’assurer de la bonne posologie, ainsi que de la voie d’administration à privilégier. Au minimum, un pharmacien spécialisé sera en mesure de vous donner certaines indications sans danger pour pouvoir les utiliser. L’automédication, sans connaissance précise du produit, est strictement à bannir. Notre Top 10 des huiles essentielles pour l’hiver Nous avons établi pour vous un classement des huiles essentielles qui présentent le plus d’intérêt pour la période hivernale. Vous pourrez y retrouver leurs propriétés et indications, mais aussi leurs précautions d’emploi et les contre-indications auxquelles elles sont sujettes, ainsi que leur composition. Les usages mentionnés dans ce tableau n’ont pas de valeur thérapeutique, et ne sont en aucun cas une prescription médicale. Ils sont basés sur les utilisations traditionnelles de ces huiles essentielles, et nous vous rappelons une nouvelle fois qu’il est indispensable de demander l’avis d’un thérapeute, d’un médecin ou d’un pharmacien spécialisé. Huile essentielle Propriétés et indications Précautions d'emploi et contre-indications Composition Tea Tree Arbre à Thé Melaleuca Alternifolia • Stimulante immunitaire • Anti-infectieuse à large spectre • Anti-asthénique Usage externe • fatigue • infection virale ou bactérienne • otite Diffusion • bronchite, grippe, mal de gorge, rhinopharyngite, sinusite • Contre-indiquée en cas de pathologie dépendante de la cortisone • Avis médical nécessaire pour les épileptiques • Irritante pour la peau, diluer dans une huile végétale Composés principaux • Monoterpènes 35 à 50% • Monoterpénols 30 à 50% Composants allergènes • Limonène <2% • Linalol <1% Ravintsara Cinnamomum Camphora • Stimulante immunitaire • Anti-infectieuse très puissante anti-virale • Expectorante • Fluidifiante Usage externe • fatigue, convalescence • infection virale ou bactérienne • otite Diffusion • bronchite, encombrement ORL, mucosités, grippe, infection ORL et respiratoire, nez bouché, rhinopharyngite, sinusite, toux grasse • Avis médical nécessaire pour les asthmatiques et les épileptiques Composé principal • Oxydes Cinéole 50 à 60% Composants allergènes • Limonène <2% • Linalol <0,5% • Géraniol <0,5% Eucalyptus radié Eucalyptus Radiata • Stimulante immunitaire • Anti-infectieuse virus et bactéries • Antiseptique aérienne • Expectorante • Fluidifiante Usage externe • fatigue • infection bactérienne ou virale • otite Diffusion • bronchite, encombrement ORL, mucosités, grippe, infection ORL et respiratoire, nez bouché, rhinopharyngite, sinusite, toux grasse • Avis médical nécessaire pour les asthmatiques et les épileptiques • Irritante pour la peau, diluer dans une huile végétale • Ne pas confondre eucalyptus radiata avec les autres eucalyptus Composés principaux • Oxydes Cinéole 60 à 70% • Monoterpénols 10 à 20% Composants allergènes • Limonène <7% • Citral Géranial + Néral <2% • Géraniol <2% • Linalol <1% • Citronellol <1% Niaouli Melaleuca Quinquenervia • Stimulante immunitaire • Anti-infectieuse virus, bactéries, champignons, levures • Expectorante Usage externe • fatigue • infection bactérienne ou virale • otite Diffusion • bronchite, grippe, infection ORL et respiratoire avec mucosités, rhinopharyngite, sinusite, toux grasse • Contre-indiquée en cas de maladie hormono-dépendante • Avis médical nécessaire pour les asthmatiques et les épileptiques • Irritante pour la peau, diluer dans une huile végétale Composés principaux • Oxydes Cinéole 50 à 65% • Monoterpènes 15 à 20% • Sesquiterpénols 5 à 20%, dont Viridiflorol 2 à 10% Composants allergènes • Limonène 5 à 10% • Géraniol <1% • Linalol <1% Thym à linalol Thymus Vulgaris ct Linalol • Stimulante immunitaire • Anti-infectieuse • Antiseptique aérienne • Stimulante du système nerveux • Antispasmodique respiratoire Usage externe • infection bactérienne ou virale • otite Diffusion • fatigue intellectuelle et physique • bronchite, grippe, sinusite, rhinopharyngite, toux spasmodique • Doit être mélangée à une huile végétale pour application cutanée • Mélanger avec d’autres huiles essentielles pour pouvoir la diffuser • Ne pas confondre thymus vulgaris ct linalol avec les autres thyms Composé principal • Monoterpénols 60 à 80% Composants allergènes • Linalol 30 à 50% • Limonène <4% • Citral Géranial + Néral <1% • Géraniol <0,5% Pin sylvestre Pinus Sylvestris • Stimulante immunitaire • Anti-infectieuse • Antiseptique aérienne • Expectorante • Décongestionnante Usage externe • fatigue, convalescence • infection bactérienne ou virale Diffusion • asthme, encombrement ORL, mucosités, infection ORL et respiratoire, nez bouché, rhinite allergique, sinusite, toux • Contre-indiquée en cas d’insuffisance fonctionnelle rénale ou de pathologie dépendante de la cortisone • Déconseillée en cas d’hypertension • Avis médical nécessaire pour les asthmatiques et les épileptiques • Irritante pour la peau et dermocaustique à l’état pur, diluer dans une huile végétale Composé principal • Monoterpènes 75 à 90% Composant allergène • Limonène 2 à 10% Citron Citrus Limonum • Antiseptique aérienne • Antiseptique des voies respiratoires • Revitalisante générale Diffusion • fatigue de fin d’hiver, fatigue intellectuelle et physique, convalescence • épidémie, infection virale ou bactérienne • gastro-entérite • Contre-indiquée en cas de pathologie dépendante de la cortisone • Déconseillée en cas de calculs biliaires • Avis médical nécessaire pour les épileptiques • Allergisante • Irritante pour la peau et dermocaustique à l’état pur, diluer dans une huile végétale • Photosensibilisante, pas d’exposition au soleil et aux ultraviolets dans les 3 heures suivant l’application. Composé principal • Monoterpènes 75 à 95% Limonène, Pinène, Terpinène Composants allergènes • Limonène 56 à 78% • Citral Néral + Géranial <4% • Linalol <0,2% • Géraniol <0,1% Menthe poivrée Mentha Piperita • Antispasmodique • Antibactérienne • Antivirale • Antifongique • Antiparasitaire • Antalgique • Stimulante générale Diffusion • nez bouché • fatigue intellectuelle et physique Usage externe • champignons responsables d’infections pulmonaires • streptocoques responsables de maladies pulmonaires • Contre-indiquée en cas de troubles biliaires, de maladie hormono-dépendante, d’hypertension ou d’épilepsie • Neurotoxique, doit être mélangée à d’autres huiles essentielles pour diffusion • Irritante pour la peau, diluer dans une huile végétale Composés principaux • Monoterpénols 38 à 50% Menthol • Cétones 20 à 30% Menthone Composants allergènes • Limonène 5% • Linalol 0,5% Eucalyptus globuleux Eucalyptus Globulus • Stimulante immunitaire • Anti-infectieuse • Antiseptique aérienne • Expectorante • Asséchante des voies basses • Décongestionnante respiratoire Usage externe • infection bactérienne ou virale • fatigue • bronchite, encombrement bronchique, mucosités, grippe, infection ORL et respiratoire avec hypersécrétions ou surinfection, rhinopharyngite • Contre-indiquée en cas de pathologie dépendante de la cortisone, de maladie hormono-dépendante, de diabète, d’asthme ou d’épilepsie • Neurotoxique et irritante des voies respiratoires, doit être mélangée à d’autres huiles essentielles pour diffusion • Irritante pour la peau, diluer dans une huile végétale • Ne pas confondre eucalyptus globulus avec les autres eucalyptus Composé principal • Oxydes terpéniques 75 à 85% Composants allergènes • Limonène <11% • Géraniol <0,5% • Linalol <0,1% Lavande vraie Lavandula Officinalis • Antispasmodique respiratoire • Anti-infectieuse • Anti-fongique • Anti-protozoaire • Anti-parasitaire Usage externe • otite Diffusion • asthme, bronchite, laryngite, rhinopharyngite, rhinite, toux spasmodique, sinusite, spasmophilie, oppression • Contre-indiquée en cas de problèmes cardiovasculaires importants • Avis médical nécessaire pour les asthmatiques • Ne pas confondre lavandula officinalis avec les autres lavandes Composés principaux • Esters 30 à 50% Acétate de linalyle • Monoterpénols 30 à 45% Composants allergènes • Linalol 20 à 45% • Géraniol <1,5% • Limonène <1% • Coumarine <0,2% Comment bien utiliser les huiles essentielles ? Comme indiqué dans le tableau ci-dessus, il existe plusieurs voies d’administration possibles pour les huiles essentielles. Les plus traditionnelles sont la diffusion, l’application cutanée et la voie orale. L’usage interne étant réservé à la prescription d’un thérapeute ou d’un médecin, nous avons simplement pris en compte les deux autres méthodes existantes. Pour la diffusion, des diffuseurs d'huiles essentielles utilisant différentes technologies existent, pour propager rapidement et efficacement les principes actifs à travers la pièce, que les essences soient utilisées seules ou en synergie. Au-delà du simple aspect olfactif, les bénéfices des huiles essentielles sont alors absorbés par les voies respiratoires, ce qui les propage à travers l’organisme et est très souvent vecteur de bienfaits sur la sphère ORL, ainsi qu’au niveau psycho-émotionnel. Une bonne partie d’entre elles possédant aussi des vertus antiseptiques, anti-bactériennes, anti-virales ou anti-fongiques, elles conviennent souvent à assainir une pièce en la débarrassant des potentiels agents pathogènes qui peuvent s’y trouver. En usage externe, certaines huiles essentielles pourraient s’appliquer pures et sans risques sur la peau, mais il est recommandé de les diluer dans une huile végétale pour enlever tout danger pour la peau. Pour s’assurer de leur bonne tolérance, un test simple peut être effectué, en déposant 2 gouttes sur le pli du coude et en les laissant agir pendant au moins 24 heures, ce qui permet de vérifier que cela n’entraîne pas le développement d’une allergie ou d’un désagrément cutané. Il existe également des solutions spécialement élaborées pour y intégrer directement les huiles essentielles, à savoir les bases pour bain et les bases pour massage du Docteur Valnet. Enfin, pour vous assurer de les conserver le plus longtemps possible et dans les meilleures conditions, il est important de stocker les huiles essentielles à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité, par exemple dans une aromathèque prévue spécialement à cet effet. Complexes d’huiles essentielles prêts à l’emploi Il existe également des complexes d’aromathérapie, élaborés par les plus grandes marques du domaine, qui agissent en prévention ou qui permettent de soigner les différents maux qui peuvent se former pendant l’hiver. Renforcer ses défenses naturelles est la meilleure manière de prévenir l’apparition des pathologies hivernales, et permet dans le même temps d’entretenir son tonus et sa vitalité. Différentes solutions existent sous forme d'huiles de diffusion, de gélules ou de capsules. D’autres produits sont pour leur part directement concentrés sur les voies respiratoires, ayant pour but de les désencombrer et de cibler les pathologies qui peuvent s’y développer. Enfin, il existe également des complexes qui ciblent directement les parties infectées pour aider à guérir plus facilement la pathologie qui s’y est développée. Les huiles essentielles peuvent donc être des alliées de poids pour lutter contre les aléas que peut apporter l’hiver, notamment grâce à leurs capacités à endiguer la fatigue, à combattre les infections bactériennes ou virales, et pour leurs bienfaits sur les voies respiratoires et la sphère ORL. Toutefois, il faut impérativement rester vigilant quant à leurs précautions d’emploi et à leurs contre-indications. Pour obtenir davantage d’informations sur les huiles essentielles, nous vous invitons à consulter notre guide de l’aromathérapie où vous retrouverez des indications précises sur ces concentrés naturels au regard de vos différents besoins. Nos pharmaciens diplômés sont également à votre écoute pour plus de précisions. Huile essentielle de Thym Linalol 💧 Quels sont les bienfaits du Thym Linalol ? 🌱 Cette huile est connue pour ses vertus thérapeutiques, antiseptique puissant, anti infectieuse, anti fongique et vermifuge, infections ORL et pulmonaires (toux, bronchites, gorge), inflammations intestinales, urinaires (cystites), gynécologiques (candidoses), affections cutanées (mycoses Dernière mise à jour 10/11/18Temps de lecture 6 minutes Les infections fongiques n’ont rien d’amusant, et le plus triste, c’est que de plus en plus de gens les contractent. Quel est le coupable n° 1 ? La candidose ! Alors que d’autres recherches sont en cours pour trouver la solution, les huiles essentielles antifongiques arrivent en tête de liste et constituent l’une des solutions de rechange les plus prometteuses. Les aliments transformés acides riches en sucre, associés à la surconsommation d’antibiotiques, sont aujourd’hui la principale cause d’infections fongiques dans le corps. Le problème auquel de nombreuses personnes sont confrontées est que les champignons à traiter résistent à la plupart des médicaments disponibles sur le marché ! Les huiles essentielles antifongiques peuvent venir à la rescousse. Sommaire1 Causes et symptômes d’infection fongique2 Facteurs de risque d’infection fongique3 Le problème des antibiotiques et des antifongiques4 10 meilleures huiles essentielles contre les infections Consignes de sécurité concernant les huiles essentielles antifongiques 5 Voici la liste des autres huiles essentielles antifongiques à utiliser après avoir essayé l’arbre à 1. 2. 3. Menthe 4. 5. Poivre 6. 7. 8. Clou de 9. Les HEssentielles de Plus Saine La Vie Causes et symptômes d’infection fongique Plus qu’une cause d’infections liées à l’eczéma marginé et aux levures vaginales, il est important de garder à l’esprit que tous les hommes et toutes les femmes ne présentent pas une prolifération fongique de la même manière. Voici quelques-uns des symptômes les plus courants TDAH Odeur corporelle Fatigue Insomnie Fuites intestinales Faible libido Envies de sucre Allergies saisonnières Malheureusement, la plupart des gens ne voient pas ces symptômes comme étant liés à des champignons et ne consultent généralement pas leur médecin, sauf s’ils présentent une infection à levures ou de l’eczéma marginé. Il est important de consulter votre fournisseur de soins de santé si vous présentez l’un de ces symptômes et que vous ne pouvez pas en expliquer la raison. Facteurs de risque d’infection fongique Les personnes souffrant de candida et d’autres infections fongiques sont nombreuses pour plusieurs raisons 1 2 Utilisation d’antibiotiques Être immunodéprimé patients VIH et cancéreux Diabète Régime acide élevé en sucre Sexualité non protégée Dans la plupart des cas, l’infection est causée par des champignons comme le candida qui coexistent dans votre corps. Le problème, c’est lorsque votre système immunitaire est compromis ou que l’environnement de votre corps change pour favoriser la croissance fongique. Le problème des antibiotiques et des antifongiques Les souches fongiques multirésistantes sont en augmentation parce que les médicaments antifongiques de choix ont été surutilisés. 3 Sans oublier, ils sont dangereux ! Même la FDA le reconnaît et a récemment lancé un avertissement contre l’utilisation de ces médicaments pour des infections simples» ! 4 Les antibiotiques sont généralement à large spectre et tuent les micro-organismes sains qui aident à garder le champignon sous contrôle, en particulier le candida. Par conséquent, c’est la raison pour laquelle tant de femmes atteintes d’infections des voies urinaires attrapent des infections à levures après avoir pris des antibiotiques. C’est là que le choix du bon fournisseur de soins de santé est essentiel. Vous devriez pouvoir travailler avec votre médecin pour gérer d’abord et naturellement les infections simples. Ensuite, si vous n’obtenez pas les résultats escomptés, envisagez des mesures plus agressives telles que les médicaments. L’huile essentielle de théier arbre à thé est l’une des huiles essentielles les plus connues pour les problèmes fongiques et constitue en général une option de traitement sans danger. Des aromathérapeutes cliniciens disent qu’elle est exceptionnellement douce, largement utilisée, et même des tampons imbibés d’arbre à thé très dilués peuvent arrêter les infections à Candida en seulement 3 jours dans certains cas ! Cela ne veut pas dire que d’autres huiles essentielles antifongiques ne peuvent pas tuer le candida. Non, pas du tout. Mais l’arbre à thé est souvent le premier choix pour beaucoup et pour de bonnes raisons. Application Si vous avez une infection fongique de quelque sorte que ce soit, commencez avec cette solution DIY Fabriquez votre propre tampon antifongique avec des huiles essentielles Consignes de sécurité concernant les huiles essentielles antifongiques Faites très attention lorsque vous traitez des infections fongiques topiques en veillant à toujours les diluer fortement 1% à 5% maximum en fonction de la surface du corps. Utilisez des huiles plus douces sur les zones sensibles comme les aisselles et les organes génitaux et jamais plus de 1% sauf avis contraire d’un professionnel de la santé qualifié. Les huiles essentielles peuvent être consommées pour traiter les infections fongiques, et vous feriez bien de travailler avec un professionnel de la santé qualifié pour assurer la sécurité et l’efficacité. L’utilisation d’huiles essentielles en cuisine 1 à 2 gouttes par recette, est également un moyen sûr d’utiliser certaines des huiles les plus agressives comme la cannelle, le girofle et le thym. L’utilisation des huiles essentielles avec le oil pulling le bain de bouche à l’huile constitue un excellent moyen d’utiliser des huiles essentielles pour lutter contre le muguet et les infections fongiques systémiques. Voici la liste des autres huiles essentielles antifongiques à utiliser après avoir essayé l’arbre à thé. 1. Lavande Il y a une raison pour laquelle l’huile essentielle de lavande est si populaire. C’est une huile essentielle couramment utilisée pour les soins de la peau, les maux de tête, les problèmes de sommeil, le stress, l’anxiété et elle est largement utilisée dans de nombreux mélanges. On peut la classer en deuxième place derrière l’arbre à thé pour l’équilibre qu’elle représente entre sécurité et efficacité. Une étude scientifique a comparé l’utilisation de l’huile essentielle de Lavandula angustifolia au clotrimazole, un antifongique destiné à traiter la candidose vaginale. Fait intéressant, les chercheurs ont découvert que dans les 48 premières heures d’infection, le clotrimazole avait plus d’effet que l’huile essentielle de lavande, mais qu’après 48 heures, il n’y avait plus de différence entre les effets. Cela nous dit que l’huile essentielle de lavande a un effet positif sur les infections fongiques si on lui laisse le temps d’agir. N’oubliez pas que les thérapies naturelles ne sont généralement pas le remède le plus rapide, mais que c’est la lenteur et la régularité qui gagne la course ! [ 5 ] 2. Thym Utile en aromathérapie pour favoriser la circulation sanguine, l’huile essentielle de thym, en particulier le chimotype du thymol est connue pour soigner les intestins et combattre les bactéries résistantes aux antibiotiques. Le thymus vulgaris est un antimicrobien si efficace contre les bactéries et les champignons que de plus en plus d’études analysent ses effets sur la réduction ou l’élimination des bactéries et des champignons dans les aliments. [ 6 ] Capable de lutter contre plusieurs souches fongiques en particulier, le thym s’est avéré être un antiseptique naturel avec des applications dans l’industrie pharmaceutique et alimentaire, ce qui pourrait intéresser ceux d’entre vous, adeptes de soins naturels. 3. Menthe poivrée L’une des huiles les plus reconnaissables ayant une longue liste d’utilisations, l’huile essentielle de menthe poivrée est bien connue pour aider à soulager les maux d’estomac et les maux de tête et à stimuler la concentration mentale. La mentha piperita a été testé en clinique avec neuf autres huiles essentielles contre 22 souches de bactéries et 12 souches de champignons. L’étude a montré que l’huile de menthe poivrée avait un effet positif sur 11 des 12 souches de champignons testées. [ 7 ] 4. Géranium Outil très prisé pour le maintien d’une peau saine, l’huile essentielle de géranium peut également jouer un rôle clé en aidant les personnes à équilibrer leurs niveaux hormonaux et les femmes ménopausées ; cela peut aider à soulager les symptômes associés à la ménopause. L’huile essentielle de géranium pelargonium graveolens a été classé parmi les sept huiles testées capables d’inhiber la croissance des 12 souches de champignons testées. La conclusion est que l’huile essentielle de géranium est en fait un puissant agent antifongique [ 8 ]. Vous aimerez aussi Huile essentielle à pulvériser sur votre lit pour dormir comme un bébé 5. Poivre noir Contenant plusieurs propriétés médicinales, nous reconnaissons généralement le poivre noir comme condiment. L’huile essentielle est connue en tant qu’huile de soutien pour son efficacité antioxydante, pour stimuler notre système circulatoire et pour calmer la sensation de faim provoquée par la dépendance. Elle peut également être utilisée pour réduire l’anxiété et faciliter la digestion. Une étude visant à isoler les composants chimiques de l’huile du Piper divaricatum différents que dans l’habituel Nigrum Piper, et à vérifier son efficacité comme un antioxydant et un agent antifongique a montré que cette huile essentielle était suffisante en tant qu’agent antifongique car même à faibles doses, les colonies fongiques ont été touchées. [ 10 ] 6. Cannelle Épice ancienne ayant une longue histoire d’aide médicale, la cannelle est également un traitement antiparasitaire et antiviral. L’huile essentielle de cannelle est un outil utile pour stimuler le système immunitaire. Des études ont fourni un aperçu de l’huile du Cinnamomum Zeylanicum, qui confirme ce que nous savons depuis des années la cannelle a de multiples facettes et a une longue histoire d’utilisation comme antifongique et antimicrobien. [ 11 ] 7. Citronnelle L’huile essentielle de citronnelle est couramment considérée comme un insectifuge. Cependant, elle a de nombreuses utilisations, notamment la réduction des radicaux libres qui sont connus pour causer le vieillissement, ainsi qu’un bactéricide et une aide pour les infections respiratoires. Une étude comparative pour tester dix huiles essentielles contre 22 souches de bactéries et 11 souches de champignons a permis de constater que la citronnelle du Cymbopogon nardus était efficace contre les sept souches de champignons, ce qui en faisait une huile essentielle antifongique puissante. [ 12 ] 8. Clou de girofle Épice très familière aux vertus médicinales étonnantes, l’huile de clou girofle est utilisée pour traiter l’acné et est un moyen efficace de tuer les parasites. En tant que traitement dentaire, elle aide à réduire les maladies des gencives et agit comme un excellent agent anti-inflammatoire. La recherche a testé la puissance de l’huile du Syzygium aromaticu contre les souches du candida et le résultat est que l’ huile essentielle de clou de girofle réduit les champignons à niveaux proches de zéro ! L’étude a conclu que l’huile essentielle de clou de girofle possède des propriétés antifongiques considérables. [ 13 ] 9. Eucalyptus L’huile essentielle d’eucalyptus est bien connue et très piquante. Elle aide les personnes souffrant d’asthme et de maladies pulmonaires, notamment la pneumonie, depuis de nombreuses années. Ses fortes propriétés antimicrobiennes en font un traitement idéal contre le rhume et la grippe. Une étude récente nous montre que l’huile d’Eucalyptus globulus est hautement efficace en tant qu’agent antifongique et antibactérien dans plusieurs tests in vitro effectués sur 22 types de bactéries et 12 souches de champignons, ce qui en fait une autre approche à large spectre. [ 14 ] Ces huiles essentielles antifongiques ont de nombreux autres bienfaits utiles. Certaines sont capables d’aider à résoudre des problèmes de santé courants tels que le rhume et la grippe, tandis que d’autres aident à réduire les effets dévastateurs de conditions émotionnelles telles que la dépression. Apprendre à les utiliser vous donnera de nombreux bienfaits pour la santé. Quelles huiles essentielles antifongiques ont fonctionné le mieux pour vous ? Apprenez les bases de l’aromathérapie en rejoignant le groupe facebook Les HEssentielles de Plus Saine La Vie Source LesDocteurs Couic-Marinier et Anthony Touboul la conseillent d'ailleurs en remplacement de l'huile essentielle de cyprès de Provence en cas de congestion veineuse et/ou lymphatique, en cas de mastose, d'antécédents ou de cancer hormono-dépendant (in Le Guide Terre Vivante des huiles essentielles, p. 206-207).
La radiologie pulmonaire tient une place fondamentale dans le diagnostic de la pneumopathie. Elle mettra en évidence une opacité du parenchyme pulmonaire, parfois associée à un signe radiologique tel qu’un épanchement pleural. Le scanner permet des images encore plus précises. De plus, Comment savoir si on a un problème au poumon ? Savoir repérer un problème aux poumons Le signe à repérer une difficulté brutale à respirer. Les signes à repérer toux violente et respiration anormale. Les signes à repérer asphyxie et toux sèche. Egalement Comment diagnostiquer une maladie pulmonaire ? Afin de diagnostiquer une maladie, différents examens sont pratiqués en pneumologie. Parmi les plus courants, l’on retrouve la radiographie du thorax, le scanner des poumons, la scintigraphie, la fibroscopie des bronches ou encore l’analyse des gaz du sang. Comment on attrape une infection pulmonaire ? La pneumonie s’attrape le plus souvent comme une grippe ou un rhume, en inhalant des particules contaminées. Dans certains cas, elle survient après une autre infection respiratoire, comme une grippe ou une bronchite, qui dégénère » et s’installe dans les alvéoles des poumons. Comment se passe un examen chez un pneumologue ?Quand on a un problème au poumons où se situe la douleur ?Quels sont les premiers signes du cancer du poumon ?Quelles sont les maladies du poumon ?Comment diagnostiquer une insuffisance respiratoire ?Quels sont les signes d’un manque d’oxygène ?Quel est le meilleur examen pour les poumons ?Est-ce qu’une infection pulmonaire est contagieuse ?Est-ce qu’on peut mourir d’une pneumonie ?Comment nettoyer ses poumons en seulement 3 jours ?Comment se passe une visite chez le neurologue ?Qu’est-ce qu’un EFR en pneumologie ?Comment se déroule une exploration fonctionnelle respiratoire ?Pourquoi j’ai mal à la poitrine ?Comment savoir si on fait de l’angine de poitrine ?Comment se rendre compte que l’on a un cancer du poumon ?Est-ce que le cancer du poumon fait tousser ?Quels sont les premiers symptômes d’un cancer ?Quel âge cancer du poumon ? Comment se passe un examen chez un pneumologue ? Comment se déroule la première consultation ? La consultation a pour objectif de comprendre vos plaintes respiratoires. Après avoir étudié les documents apportés, le pneumologue va vous interroger sur vos antécédents personnels et familiaux et réalisera un examen clinique. Quand on a un problème au poumons où se situe la douleur ? On parle de douleur thoracique pour désigner n’importe quelle douleur ou gêne dans la région de la cage thoracique, située entre le cou et l’abdomen c’est là que se trouvent le cœur et les poumons. Quels sont les premiers signes du cancer du poumon ? Les symptômes du cancer du poumon Une toux qui s’intensifie et persiste ; Un essoufflement apparition ou aggravation ; Une respiration sifflante ou wheezing » ; Une douleur thoracique constante qui augmente lors de l’inspiration ou de la toux ; Quelles sont les maladies du poumon ? Maladie pulmonaire Asthme. Bronchite aiguë Bronchite chronique. Broncho-pneumopathie chronique obstructive BPCO Dilatation des bronches. Emphysème pulmonaire . Oedème aigu du poumon . Pleurésie. Comment diagnostiquer une insuffisance respiratoire ? L’analyse des gaz du sang ou gazométrie est l’examen qui permet de porter de façon formelle le diagnostic d’insuffisance respiratoire. Elle est réalisée à partir d’un échantillon de sang, prélevé généralement au niveau du coude ou du poignet. Quels sont les signes d’un manque d’oxygène ? L’hypoxie est un terme médical utilisé pour désigner un manque d’apport en oxygène au niveau des tissus de l’organisme. … Les symptômes d’une hypoxie sont généralement des nausées ; des céphalées ou maux de tête ; une hyperventilation ; une tachycardie ; des troubles du comportement. Quel est le meilleur examen pour les poumons ? Nous utilisons surtout l’endoscopie bronchique souple. De durée variable, entre 10 et 30 minutes, cet examen consiste à introduire, par les voies respiratoires naturelles le nez ou la bouche, un tube flexible appelé bronchoscope qui permet d’examiner la trachée et les bronches. Est-ce qu’une infection pulmonaire est contagieuse ? La pneumonie est une inflammation des poumons liée dans la majorité des cas à une infection bactérienne ou virale. Elle est donc contagieuse. Est-ce qu’on peut mourir d’une pneumonie ? La pneumonie à pneumocoque ou infection pneumococcique est une maladie grave. Bien que la mortalité et la morbidité aient largement diminués grâce à la découverte de la pénicilline, la pneumonie reste une des principales causes de décès de par le monde taux global de mortalité de 10%. Comment nettoyer ses poumons en seulement 3 jours ? Nettoyer naturellement ses poumons 5 bons réflexes à adopter Pensez aux huiles essentielles pour nettoyer naturellement vos poumons . … Prenez un bain au romarin. … Buvez une infusion de gingembre. … Faites du yoga pour purifier et renforcer vos poumons . … Soignez votre alimentation pour nettoyer vos poumons . Comment se passe une visite chez le neurologue ? Comment se déroule la première consultation ? Elle devrait généralement durer entre 3/4 d’heures et 1 heure 30. Le neurologue interroge le patient avec des questions basiques âge, traitements, antécédents, profession… et procède ensuite à l’examen selon les symptômes décrits. Qu’est-ce qu’un EFR en pneumologie ? QUEST-CE QUUNE C’est un examen simple et non douloureux qui comporte une série d’exercices nous permettant de mesurer votre souffle et votre capacité respiratoire. On peut le compléter par une prise de sang pour mesurer la quantité d’oxygène et de gaz carbonique. Comment se déroule une exploration fonctionnelle respiratoire ? L’examen consiste globalement à souffler par la bouche dans un appareil. Il peut s’agir d’un simple spiromètre appareil avec embout buccal ou d’un pléthysmographe corporel, qui est une cabine étanche équipée d’un siège et d’un embout buccal relié à un spiromètre. Pourquoi j’ai mal à la poitrine ? La cause d’un mal à la poitrine peut être digestive, pleuropulmonaire, cardiovasculaire, neurologique. Le système nerveux étant complexe, certaines pathologies des organes non situés dans le thorax peuvent créer des douleurs qui irradient dans la poitrine. Comment savoir si on fait de l’angine de poitrine ? La douleur d’ angine de poitrine est essentiellement ressentie dans la poitrine derrière le sternum , plus rarement au niveau du cou, de la mâchoire, des épaules et du bras le plus souvent le bras gauche, de l’avant-bras avec parfois sensation de serrement au poignet et au niveau du bord externe de la main. Comment se rendre compte que l’on a un cancer du poumon ? Il peut s’agir de manifestations en rapport avec la souffrance du poumon toux persistante sans cause apparente et qui ne disparaît pas, essoufflement ou aggravation de difficultés respiratoires récentes, douleurs constantes de la poitrine, aggravées par la respiration ou la toux, crachats sanguinolents, infections … Est-ce que le cancer du poumon fait tousser ? Toux. La toux est l’une des préoccupations les plus fréquentes des personnes atteintes d’un cancer du poumon, à tous les stades de la maladie. Quels sont les premiers symptômes d’un cancer ? Signes précurseurs de cancer éventuel Perte de poids inexpliquée. Fatigue. Sueurs nocturnes. Perte d’appétit. Douleur nouvelle et prolongée. Nausées ou vomissements récurrents. Sang dans les urines. Sang dans les selles visible ou détectable par des examens de laboratoire Quel âge cancer du poumon ? Le cancer du poumon survient en moyenne à l’âge de 66 ans. Après une augmentation jusqu’à la fin des années 1990, l’incidence du cancer du poumon et sa mortalité tendent à diminuer chez l’homme. Editeurs 5 – Références 24 articles N’oubliez pas de partager l’article !
Nouspouvons citer les infections telles que la grippe ou le rhume, l Les huiles essentielles sont reconnues pour leur capacité à dégager vos poumons du mucus en trop, tout
Toux, difficulté à respirer… On troque les médicaments et les sirops antitussifs contre quelques plantes bien choisies qui vont soulager les symptômes mais aussi tonifier les poumons. Les plantes pour tonifier les poumons Chaque jour, le système respiratoire filtre 8 000 litres d’air afin de fournir de l’oxygène au sang, via les 300 millions d’alvéoles de nos poumons. Les poumons sont associés à la santé de la peau et du système immunitaire. Dès lors, il est important de prendre soin et de fortifier ses poumons et son système respiratoire. Souffle court, asthme, infections respiratoires… Pour soulager les problèmes respiratoires, vous pouvez utiliser les plantes, en parallèle d’un traitement médical. Effectivement, en infusion ou sous forme d’huile essentielle, elles peuvent être très utiles. Nettoyer ses poumons avec les huiles essentielles Pour nettoyer vos poumons et votre système respiratoire, vous pouvez utiliser les huiles essentielles, seule ou en synergie. Ainsi, elles peuvent assainir les poumons, les désencombrer, mais aussi soulager des symptômes du rhume. Par exemple, en utilisant l’huile essentielle d’eucalyptus radié, qui est anti-infectieuse, un stimulant immunitaire et expectorante, vous évacuez plus facilement le mucus broncho-pulmonaire. Comment utiliser l’huile essentielle d’eucalyptus ? Associée à de l’huile d’amande douce et en massant votre sternum et le haut de votre dos. Des tisanes pour tonifier ses poumons En plus des huiles essentielles, vous pouvez utiliser les plantes en infusion. Pour faire une tisane tonique et savoureuse, qui améliorera votre respiration, il vous faut Des feuilles de molène séchées Du thym séché De l’hysope séchée Du gingembre rapé De la bourrache séchée De la racine de réglisse en poudre Dans une casserole d’eau bouillante, faites infuser 10 minutes, 1 cuillère à soupe de ce mélange d’herbes et buvez-en deux tasses ou plus par jour afin d’entretenir votre système respiratoire. L’inhalation pour tonifier ses poumons L’inhalation est une autre solution pour nettoyer et tonifier ses poumons. Vous pouvez faire soit des inhalations sèches, en déposant quelques gouttes d’huiles essentielles sur un mouchoir que l’on respire, soit des inhalations humides, en versant 3 gouttes de chaque huile essentielle dans un bol d’eau bouillante. Respirez le mélange, yeux fermés, pendant 5 à 10 minutes, une à trois fois par jour, jusqu’à guérison. Découvrez 18 plantes pour tonifier les poumons. A LIRE EGALEMENT 17 plantes pour renforcer son système immunitaire Tisane 11 plantes pour bien dormir Plantes médicinales les 12 variétés à cultiver chez soi !
Traitement: Diluée dans une huile végétale, en massage sur le haut du dos. Autres applications : En inhalations matin et soir - En diffusion - En compresses appliquées sur la poitrine et la gorge
Infection aiguë du poumon Dans la plupart des cas, la contamination se fait par inhalation de germes contenus dans l’air inspiré plus rarement le germe arrive dans le poumon par le sang à partir d’une infection située dans un autre organe. Les germes le plus fréquemment en cause sont des virus ou des bactéries Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae, Mycoplasma pneumoniae, Influenzavirus A et Chlamydia pneumoniae. Les pneumopathies infectieuses à virus sont les plus redoutables dès lors que les antibiotiques sont sans effet sur les virus. Les principaux facteurs de risque sont le tabac, la pollution, l’âge, ou une autre maladie du poumon. Fréquence Il s’agit d’une des infections les plus fréquentes, touchant principalement l’adulte, qui est à l’origine de près de 500 000 hospitalisations par an. Dans la pneumopathie virale aiguë, on enregistre une forte mortalité. Les pneumologues ignorent les huiles essentielles ! Signes et symptômes Le début est en général brutal, avec une fièvre élevée, une altération de l’état général et des frissons. Puis apparaissent une toux avec des douleurs dans la poitrine, augmentées par l’inspiration, et une gêne respiratoire. À l’auscultation, le médecin retrouve une zone du poumon où il existe des bruits anormaux, appelés râles crépitants. La pneumopathie virale se présente d’abord comme un syndrome grippal banal avec fièvre, courbatures, frisson ensuite une fièvre élevée qui ne cède pas, avec une toux sèche puis grasse et un point de côté douleur dans un poumon. Si des crachats rouillés apparaissent, c’est une pneumonie à pneumocoque plus grave. Le diagnostic est fait par une radiographie pulmonaire qui montre une zone floue dans une base pulmonaire et par l’analyse de l’expectoration. Examens La radiographie de poumon est l’examen essentiel qui permet le diagnostic en montrant une zone de poumon anormale. La recherche du germe se fait à l’aide de prélèvements dans le poumon par fibroscopie introduction par la bouche d’un tube muni d’un système optique jusque dans les bronches ou dans le sang hémocultures. Evolution et complications Un traitement antibiotique rapide permet en général une guérison rapide quand il s’agit d’une infection aiguë à bactéries. Il s’agit cependant d’une maladie grave qui peut être mortelle, en particulier chez les personnes dont les poumons sont déjà en mauvais état bronchite chronique par exemple. La principale complication est l’insuffisance respiratoire aiguë imposant une mise sous respiration artificielle. La formation d’un abcès ou d’un épanchement dans la plèvre enveloppe constituée de deux feuillets entourant le poumon est possible. Traitement classique Le traitement antibiotique est une urgence dans l’infection bactérienne. Les produits utilisés seront adaptés en fonction du germe retrouvé sur les prélèvements et de sa sensibilité. + Fluidifiants bronchiques. Conseils Faire une radiographie pulmonaire rapidement. La pneumopathie virale ne nécessite pas d’antibiotiques qui n’a aucune action sur les virus, contrairement à la pneumonie à pneumocoque. À l’époque où les antibiotiques étaient inexistants, on soignait les pneumonies à pneumocoque avec un traitement homéopathique. On avait observé l’action élective de Veratrum viride sur le pneumocoque modification de l’index opsonique. On attendait deux jours avant de donner Phosphorus. Homéopathie Au début syndrome infectieux Eupatorium perfoliatum 30 CH, Gelsemium sempervirens 30 CH, Belladonna 30 CH ou Aconitum napellus 30 CH, 5 granules de chaque trois à six fois par jour. Pneumopathie installée Veratrum viride 7 CH, Antimonium tartaricum 7 CH, Phosphorus 9 CH, 5 granules de chaque trois à six fois par jour. Ajouter Belladonna 30 CH, 10 granules ou une dose 3 fois par jour si fièvre. Veratrum viride, toux sèche, râles crépitants à la base du poumon, fièvre élevée, petits crachats rouillés, langue jaunâtre avec une ligne rouge au centre, courbatures. Antimonium tartaricum, toux plus grasse, râles crépitants et bronchiques très importants, crachats abondants mais difficiles à expectorer, oppression. Phosphorus, toux épuisante aggravée à l’air froid, avec douleur thoracique plus souvent à gauche obligeant à rester assis, oppression, expectoration avec un peu de sang, soif d’eau froide, épuisement. Phosphorus 9 CH donné en premier permet de mûrir cette congestion et de l’évacuer sous forme de crachats. Dès que l’expectoration est productive, on peut l’arrêter et le remplacer par Veratrum viride 7 CH et Antimonium tart 7 CH. Les huiles essentielles HE C’est le miracle. Les HE à phénols et monoterpénols terrassent le virus. Voie orale ● HE Eucalyptus globulus 25 mg ● HE Cinnamomum verum eugenoliferum 25 mg ● HE Ravensera aromatica 25 mg ● Excipient qsp 1 gélule GR n° 2, 100 gélules. Deux gélules avant les 3 repas, pendant 3 semaines, puis 2 fois 2 gélules. Suppositoire ● HE Thymus vulgaris tujanoliferum 75 mg ● HE Eucalyptus globulus 75 mg ● HE Myrtus communis à cineole 75 mg Excipient qsp 1 suppo de 3 gr N° 30 Un suppositoire matin et soir. Voie cutanée embaument cas urgent ou désespéré ● HE Eucalyptus globulus 30 ml ● HE Melaleuca quinquenerva cinéol 30 ml ● HE Myrtus communis 30 ml ● HE Ravensara aromatica 30 ml Pratiquez un “embaumement”. Utilisez une haute dose 10 à 15 ml par jour, remplir la paume de la main. Bien faire pénétrer sur le thorax et le dos 2 à 3 fois par jour jusqu’à amélioration. Pour éviter une irritation cutanée, adjoindre une huile végétale 50 ml Millepertuis, Amandes douces. Puis prendre le relais par voie rectale. + Diffusion atmosphérique. Thérapies complémentaires ● Stimu+ stimule les défenses naturelles très souvent effondrées 2 fois 2 gélules. ● Lysovir 4 HE antibactériennes et antivirales 2 gélules avant les 3 repas, pendant 3 semaines, puis 2 fois 2 gélules par jour. ● Orthoflore pré et probiotiques 1 gélule le matin à jeun. ● Propolis brune 4 fois 2 gélules. ● Cynorrhodon vit. C 2 fois 2 gélules par jour. ● Sirop à la propolis rouge 2 cuillères à café 3 fois par jour. ● Lyso-home en diffusion athmosphérique. Mettre 20 ml dans le diffuseur. Diffusez 3 fois 20 minutes. Flacon d’HE biologiques de 50 ml. Pourra servir en période de grippe prévention. Tous ces remèdes au Labo Phyt’Inov tél. 00 41 32 466 89 14.

Leremède simple et naturel pour soulager la bronchite avec les huiles essentielles. 3 gouttes d’ Huile essentielle de Niaouli. 2 gouttes d’ Huile essentielle d'Inule odorante. 5 gouttes d’ Huile

Pour calmer son esprit, il est toujours utile de respirer profondément. La respiration rapide et profonde aide le corps à libérer plus de dioxyde de carbone, ce qui rend le sang plus alcalin et le fait retenir plus d’oxygène. Pour que tout cela marche, il est important d’avoir une bonne santé respiratoire. Et les huiles essentielles sont une des approches naturelles les plus efficaces et accessibles pour prendre soin son appareil respiratoire. Mais il en existe tellement et de toutes sortes qu’il pourrait être difficile de savoir laquelle choisir et pour quel usage précisément. Cet article liste les 5 meilleures huiles essentielles pour la santé respiratoire à avoir absolument dans votre arsenal. Contenu de la page1 Pour quels types de problèmes respiratoires les huiles essentielles sont-elles utilisées ? 5 huiles essentielles pour la santé respiratoire la menthe Huile essentielle de sapin Huiles essentielles pour la santé respiratoire l’ Le L’encens Pour quels types de problèmes respiratoires les huiles essentielles sont-elles utilisées ? Pendant des milliers d’années, les gens ont exploré le potentiel des huiles essentielles pour la santé respiratoire en diffusant les gouttes précieuses de manières différentes pour essayer de soigner La gorge irritée L’enrouement La toux Le rhume La grippe Les infections pulmonaires et des voies respiratoires L’inflammation Le mucus La congestion Les allergies La douleur et la pression des sinus Les symptômes de l’asthme Ces dernières années, des études ont prouvé l’efficacité des huiles essentielles dans le traitement des infections des voies respiratoires supérieures ce qui a fait exploser leur popularité et leur utilisation à domicile. 5 huiles essentielles pour la santé respiratoire la menthe poivrée Avec son parfum frais, camphré et mentholé, la menthe poivrée ne peut jamais être confondue. Son principal composant phytochimique est le menthol qui fournit une sensation de fraîcheur peut après l’inhalation. Celui-ci peut apaiser ou engourdir une gorge irritée ou enflammée. L’huile essentielle de menthe poivrée favorise le bien-être physique et émotionnel général. Elle a des propriétés stimulantes et fortifiantes. De plus, elle est antiseptique et antispasmodique. Cette huile est efficace pour soulager le mucus, la toux, la sinusite, les infections dans la gorge, le rhume, la grippe, l’asthme et la bronchite. Elle peut être utilisée dans les inhalations, sous la douche ou par application topique. Huile essentielle de sapin blanc Dans le folklore européen, le sapin blanc est connu pour ses vertus médicinales et son parfum caractéristique. L’huile essentielle est traditionnellement utilisée pour soigner les troubles respiratoires, et notamment le rhume, ainsi que la fièvre, la grippe et les douleurs musculaires et rhumatismales. Lorsqu’on s’en sert en diffusion, elle est censée éliminer les bactéries présentes dans l’air. Les antioxydants et les composés actifs contenus dans l’huile essentielle de sapin blanc peuvent aider à apaiser les infections respiratoires et pulmonaires en soulageant l’inflammation des voies respiratoires dans les poumons. Le sapin blanc est utilisé couramment dans les remèdes contre la toux et le rhume, les infections bronchiques et l’asthme. On s’en sert également dans les traitements contre l’arthrite, les douleurs musculaires et les infections cutanées. Huiles essentielles pour la santé respiratoire l’eucalyptus L’eucalyptus a un effet rafraîchissant global sur le corps, ce qui est utile pour réduire la fièvre. Selon une étude, publiée dans Alternative Medicine Review, l’eucalyptol, le composant principal de l’Eucalyptus globulus, a des propriétés antimicrobiennes et peut combattre les germes causant des maladies. De plus, l’inhalation d’huile essentielle d’eucalyptus peut aider à briser le mucus, réduire l’inflammation, soulager la douleur, les maux de tête et les tensions musculaires résultant d’un rhume ou d’une grippe. Cette huile miraculeuse figure parmi les ingrédients médicinaux actifs de nombreux produits de massage commercialisés pour supprimer la toux. Le romarin Le romarin est censé favoriser la fonction respiratoire, surtout lors d’une congestion causée par un rhume ou la grippe. Il est également bénéfique pour améliorer la qualité du sommeil et réduire les niveaux d’anxiété. On l’utilise aussi pour soulager la douleur et l’inflammation. L’huile essentielle de romarin est réputée pour ses propriétés antiseptiques et stimulantes. C’est aussi un analgésique doux et un régulateur qui aide à équilibrer le corps et l’esprit et à soulager les maux de tête, les migraines et la fatigue générale. Grâce à ses vertus antiseptiques et antispasmodiques, cette huile est très efficace pour soigner la toux, le rhume et la grippe. On l’utilise en inhalations, compresses ou massages. L’encens L’encens est traditionnellement apprécié pour sa capacité à renforcer les défenses immunitaires et pour ses effets bénéfiques sur le système respiratoire. Il est utilisé pour traiter la toux, l’inflammation des voies respiratoires, l’excès de mucus, la bronchite et l’asthme. L’huile essentielle d’encens aide aussi à fortifier et apaiser l’esprit car elle ralentit et approfondit la respiration. Il est primordial de garder votre système respiratoire en bonne santé. Faire de l’exercice régulièrement, bien manger et dormir suffisamment chaque jour sont des facteurs essentiels au bon fonctionnement de votre appareil respiratoire. Les huiles essentielles et l’aromathérapie peuvent également être très efficaces pour déboucher le nez, désencombrer les voies respiratoires et favoriser la respiration. *Cet article a été rédigé à des fins éducatives et informatives uniquement. Il n’est pas destiné à remplacer l’avis médical professionnel. Veuillez consulter un médecin pour toute question concernant votre santé. Enoutre, le recours à cette huile essentielle est préconisé pour traiter certains maux comme la cystite, les mycoses (gynécologiques et de la peau), les infections urinaires, l’asthénie, la grippe, la dépression et la fatigue nerveuse ainsi que diverses infections ORL et broncho-pulmonaires, telles que la bronchite et la rhino-pharyngite. Goutte au nez, toux permanente, petite forme et fragilité cutanée vous accompagnent de l’automne au printemps ? Cette année, mettez toutes les chances de votre côté pour traverser l’hiver en meilleure forme boostez vos défenses immunitaires avec les huiles essentielles ! Pourquoi booster ses défenses immunitaires avec les huiles essentielles ? L’immunité, complexe système de défenses naturelles Le rôle de notre système immunitaire ? Préserver notre vitalité, nous débarrasser des nombreux agents pathogènesvirus, bactéries, parasites… qui peuvent nous rendre malades. Bref, il est le premier allié de notre organisme contre TOUTES les agressions extérieures. Un super système de défense composée de molécules immunitaires capables de détecter et neutraliser les intrusions, gérer les manifestations physiques associées fièvre, inflammation… et reconstruire les cellules attaquées. Sacré programme ! Le bon fonctionnement du système immunitaire repose sur une véritable armée d’organes, hormones, tissus, cellules • En première ligne de défense, l’immunité innée peau, muqueuses intestinale, pulmonaire et leurs microbiotes forment une barrière physique. Certains globules blancs, les macrophages, détruisent indifféremment les principaux intrus. • D’autres globules blancs, les lymphocytes, apprennent à produire des anticorps ciblés contre des bactéries et virus identifiés. C’est l’immunité acquise.• Et tout ceci fonctionne notamment grâce à notre moelle osseuse qui produit tous les globules et notre système lymphatique amygdales, rate, thymus, ganglions et vaisseaux qui mature nos cellules immunitaires. Comment les huiles essentielles peuvent-elles booster nos défenses immunitaires ? L’efficacité de notre système immunitaire mobilise énormément de ressources et d’énergie. Pas uniquement lorsque nous tombons malades il forme un bouclier protecteur permanent contre les milliers de micro-organismes qui nous attaquent quotidiennement ! 1001 facteurs l’affectent maladies et épidémies, évidemment, mais aussi alimentation, stress, déséquilibres hormonaux, pollution, fatigue, radicaux-libres, âge, changements de saison et météo qui ralentissent notre métabolisme... Résultat un système immunitaire affaibli ou qui dysfonctionne, porte ouverte aux pathogènes, inflammations de l’organisme et autres dérèglements comme les allergies ou maladies auto-immunes. Renforcer nos défenses naturelles c’est faire en sorte qu’elles apportent les réponses immunitaires appropriées. Et les huiles essentielles ont une carte à jouer grâce à leurs molécules capables • d’agir directement sur les glandes et organes de régulation de notre système immunitaire,• protéger nos cellules immunitaires,• combattre les affections respiratoires, digestives, cutanées…• réguler stress, fatigue, anxiété délétères pour nos défenses immunitaires. Quelles huiles essentielles pour booster nos défenses immunitaires ? Stimulez vos défenses naturelles avec l’huile essentielle de Ravintsara Cinnamomum camphora cineoliferum L’huile essentielle de référence pour stimuler préventivement les défenses immunitaires affaiblies, lutter contre les infections ORL, la fatigue physique ou psychique ! Sa concentration exceptionnelle en 1,8-cinéole active les anticorps, son alpha-terpinéol est anti-inflammatoire, antibactérien et antiviral. Elle stimule les glandes surrénales, énergise, évite les surinfections en cas d’attaque plus parfaitement bien tolérée par tous, elle n’irrite pas la peau. Incontournable dans votre trousse d’aromathérapie hivernale ! Régulez vos réponses immunitaires avec l’huile essentielle de Tea Tree Melaleuca alternifolia Anti-infectieuse polyvalente, elle booste nos défenses immunitaires contre tous virus et bactéries et aide l’organisme à doser ses réponses son terpinène antibactérien et antiviral stimule les globules blancs, l’efficacité des anticorps et limite les réactions anti-inflammatoires désagréables… Rééquilibrante, anti-fatigue, apaisante et tonifiante pour l’organisme comme le mental on adopte l’huile essentielle d’arbre à thé ! Contre les maux de l’hiver l’huile essentielle d’Eucalyptus radié Eucalyptus radiata Le flacon à dégainer pour booster vos défenses immunitaires contre les maladies hivernales, de la rhinite à la grippe. Antivirale, antibactérienne, anti-infectieuse, antiseptique, elle favorise l’hygiène des voies respiratoires, aide à évacuer les sécrétions. Tonifiante, elle lutte contre la fatigue qui met à plat nos défenses tout sans contre-indication hors premier trimestre de grossesse à condition de ne pas la confondre avec d’autres eucalyptus !. Protégez votre système immunitaire avec l’aromathérapie On peut ajouter des huiles essentielles très bien tolérées qui ne boostent pas directement les défenses immunitaires mais agissent sur ce qui les affaiblit Lavande Vraie ou Marjolaine à Coquilles antiseptiques et antibactériennes qui équilibrent le système nerveux, aident au sommeil. Et toutes les huiles essentielles qui aident à garder pêche et moral. Mention spéciale pour le Citron, détoxifiant et énergisant, protecteur du foie, organe-clé pour nous débarrasser des toxines qui affaiblissent notre système immunitaire. Comment utiliser les huiles essentielles pour booster ses défenses immunitaires ? Pour booster vos défenses immunitaires, utilisez-les • en diffusion, également hyper efficace pour assainir l’atmosphère et limiter les attaques des microbes.• dans un bain, avec du gros sel,• en massage sur le thorax et le long de la colonne toujours diluées à grand maximum 20% dans des huiles végétales. Ces huiles essentielles sont d’utilisation plutôt sûre mais il est toujours préférable d’être conseillée elles ne sont pas une médecine douce, oubliez l’automédication ! Et s’il manque à notre liste certaines huiles essentielles particulièrement puissantes pour booster les défenses immunitaires ce n’est pas un oubli Thym à Thymol, Origan, Laurier noble, Marjolaine à Thujanol, souvent conseillées sur le net, peuvent être allergisantes, irritantes et pleines de contre-indications. A réserver aux situations critiques, toujours sur avis professionnel, jamais en routine préventive, même par diffuseur ou voie cutanée. Grossesse, allaitement, enfants jusqu’à 15 ans pour certaines ! prudence extrême ! Booster ses défenses immunitaires l’hygiène de vie avant tout Les huiles essentielles offrent un renfort précieux lorsque la fatigue prend le dessus, que les épisodes infectieux s’enchaînent. Mais elles ne remplaceront jamais une bonne hygiène de vie. Les règles d’or pour booster naturellement vos défenses immunitaires ? 1. Attention aux carences Les nutriments de l’immunité ? Les vitamines A le bêta-carotène stimule la prolifération des cellules du système immunitaire, B, les incontournables vitamines C et D, les minéraux et oligo-éléments zinc, fer, magnésium, cuivre, sélénium, la glutamine, un acide aminé. Ils sont plus efficaces naturels et bruts, dans une alimentation équilibrée, saine et fraîche plutôt que transformés ou dans des compléments alimentaires pleins d’additifs, jus d’acérola, extrait de pépins de pamplemousse ou ampoules. Pour un coup de pouce, préférez les solutions naturelles • Cures de plantes et tisanes ginseng, thym frais ou séché en infusion... • Propolis, gelée royale, pollen, miel les produits de la ruche sont champions pour booster nos défenses immunitaires. Mais comme pour tout produit d’origine animale, exploiter le travail des abeilles est incompatible avec un régime vegan. 2. Des menus pro-immunité Dévorez sans modération fruits et légumes de saison frais, bio et crus. Mettez au menu jaunes d’œufs produits laitiers, légumineuses, germes de blé, huîtres et autres fruits de mer huile de foie de morue pour les plus courageuxses. Mention spéciale pour l’ail antibactérien, anti-inflammatoire, antimicrobien, le gingembre, les algues comme la spiruline à saupoudrer sur vos salades, légumes… Ajoutez • des antioxydants vitamine E et flavonoïdes thé vert, fruits rouges, haricots secs, pruneaux, pommes, raisin, cacao protègent les cellules immunitaires contre les radicaux-libres. • des acides gras notamment les omega-3 anti-inflammatoires et anti-stress oxydatif fruits secs, graines oléagineuses, huiles végétales, poissons gras améliorent l’absorption des vitamines.• des céréales complètes riches en sels minéraux et acides aminés et en fibres bénéfiques pour la digestion. 3. Soignez votre flore intestinale Car booster ses défenses immunitaires c’est aussi prendre soin de son appareil digestif et son microbiote. Nos anticorps se forment principalement dans nos intestins ils regroupent 70% de nos cellules immunitaires ! Attention à ne pas le surcharger avec une alimentation trop riche, trop grasse, trop sucrée, trop d’alcool… Privilégiez des aliments riches en • probiotiques protecteurs du fragile écosystème de la flore intestinale les aliments fermentés chou, blé, kéfir, yaourts, fromages…• fibres et prébiotiques qui nourrissent les bonnes bactéries intestinales ail et oignons, artichauts, asperges, bananes, poireaux, agrumes … 4. Renforcez votre peau Booster ses défenses immunitaires c’est aussi protéger et renforcer la fonction de barrière physique de notre peau. Pour ne pas déséquilibrer la flore cutanée adoptez des gestes et produis de soins doux qui respectent le pH de la peau et les bonnes bactéries cutanées. Adoptez une routine rigoureuse, du nettoyage à l’hydratation. Pour le corps comme pour le visage, misez sur les bons nutriments avec des cosmétiques naturels et bio riches en acides gras et antioxydants végétaux. 5. De l’air ! L’une des clés pour booster ses défenses immunitaires, même quand il fait froid et qu’on a juste envie de s’enrouler dans un plaid • Pour activer votre vitamine D indispensable pour vous défendre contre les infections notamment respiratoires, essentiellement synthétisée par la peau sous les effets des UV solaires. Sous nos latitudes, évidemment, ça se complique en hiver… pile quand nous en avons le plus besoin. Alors, profitez du moindre rayon de soleil ! Si cela ne suffit pas, envisagez une supplémentation avec votre médecin.• Les micro-organismes pathogènes s’épanouissent dans les espaces confinés et chauds et notre système immunitaire notamment la peau et le mucus nasal qui maintient les intrus hors des voies respiratoires détestent les chauffages asséchants. Sortez et aérez quotidiennement en grand, même s’il fait froid. Evitez de surchauffer, préférez les pulls 😉. 6. Sommeil et détente Literie de qualité, heures de coucher et lever régulières, nombre d’heures de sommeil bien dormir est essentiel pour booster les défenses immunitaires. Le sommeil favorise le bon fonctionnement des globules blancs et la récupération lorsque nos défenses sont hyper sollicitées. Et faites-vous du bien ! C’est la meilleure façon de lutter contre les hormones du stress, pics d’adrénaline et cortisol qui diminuent l’efficacité de nos lymphocytes. 7. Restez actifve ! Mais hors de question d’entrer en hibernation pour booster vos défenses immunitaires, il faut bouger ! Une activité physique régulière améliore le fonctionnement du système immunitaire en s’attaquant à tout ce qui lui nuit stress, baisses d’énergie, anxiété, manque de sommeil. Si vous le pouvez, pratiquez vos exercices physiques en extérieur. Inutile de vous fixer des défis de fou 30 minutes de marche rapide, descendre 2 arrêts plus tôt du bus, prendre les escaliers… Bien sûr, les règles basique d'hygiène sont essentielles. Mais nul doute que vous êtes rodés aux lavages de mains, éternuements dans le pli du coude, mouchoirs à usage unique et autres gestes barrières 😉. Enfin, si rien n’y fait, que vous enchaînez rhumes, gastro, sinusites, que vous manquez d’énergie, consultez !
Ilvous faut consommer cette préparation une ou deux fois par jour jusqu’à ce que la toux ne disparaisse. De même, vous utilisez l’huile essentielle de Clou de girofle en usage interne. Dans une cuillère de miel ou sur un comprimé, 2 gouttes d’huile essentielle de Clou de girofle et laissez-le se dissoudre en bouche.
Conseils L’huile essentielle d’eucalyptus globuleux est l’huile la plus efficace contre les infections pulmonaires. Malheureusement, elle n’est pas conseillée pour les enfants en bas-âge, privilégiez plutôt l’huile essentielle d’eucalyptus radié eucalyptus radiata. Les personnes souffrant d’épilepsie, d’asthme et de troubles diabétiques doivent demander conseil à leur thérapeute pour toute utilisation de l’huile essentielle d’eucalyptus globuleux. Voie cutanée Il est préférable de diluer l’huile essentielle d’eucalyptus globuleux dans une huile végétale elle est irritante pour la peau. La dilution idéale est de 20% d’huile essentielle pour 80% d’huile végétale. Il est toutefois possible d’appliquer directement l’huile essentielle sur la peau dans les cas de traitement assez court et si vous supportez l’application. Réalisez toujours le test au creux du coude 48h avant l’utilisation de n’importe quelle huile essentielle afin de détecter une éventuelle allergie. Diffusion En raison de ses propriétés irritantes pour les voies respiratoires, l’huile essentielle d’eucalyptus globuleux ne peut pas être diffusée pure. Il est préférable de la diluer dans d’autres huiles essentielles à hauteur de 20%. Composants allergènes Limonène <12% Souscette forme, les huiles essentielles bio ont de nombreuses propriétés. Admises par voie rectale, les huiles essentielles se montrent très efficaces contre les problèmes broncho-pulmonaires. Cette méthode est déconseillée aux enfants en bas âges (moins de 3 ans). Les meilleures huiles essentielles pour un usage par voie interne Lorsqu’il s’agit d’une pneumopathie d’origine bactérienne, un traitement antibiotique est prescrit par exemple amoxicilline pour les pneumonies à pneumocoque, voire en association en cas de tuberculose notamment. La pneumopathie liée à une légionellose sera traitée avec des antibiotiques type macrolides ou Comment guérir d’une bronchite rapidement ? Comment traiter la bronchite aiguë? En général, le repos est indiqué jusqu’au rétablissement. Hydratez-vous bien, à moins de contre-indication. … Pour soulager la fièvre et la douleur, vous pouvez prendre de l’acétaminophène ou des anti-inflammatoires non stéroïdiens par exemple, l’ibuprofène.Quel est l’antibiotique le plus efficace ? Quel est l’antibiotique le plus efficace ? La Fosfomycine est administrée en première intention en raison de son efficacité. Le médecin peut également prescrire d’autres antibiotiques au cas par cas après avoir réalisé un ECBU. Le traitement est alors choisi en fonction de l’ Comment Soigne-t-on une infection pulmonaire ? Une très grande majorité des infections pulmonaires est traitée grâce à un traitement médicamenteux à base d’antibiotiques. Un antalgique type paracétamol peut être prescrit en cas de forte fièvre. Un antitussif en cas de toux sèche ou un fluidifiant en cas de toux grasse viennent compléter le est l’antibiotique le plus fort ?Boostée en laboratoire, la vancomycine est devenue beaucoup plus efficace contre les entérocoques est la durée d’une bronchite ? La bronchite est une inflammation des bronches d’origine virale. La toux sèche accompagnée de crachats disparaît en 2 à 3 semaines. Un traitement soulage ces symptômes. La transmission du virus est évitée grâce à quelques gestes se débarrasser du mucus dans les bronches ? Buvez beaucoup d’eau L’eau peut aider à fluidifier les mucosités. Utilisez un humidificateur ou prenez une douche chaude. Reposez-vous en gardant la tête surélevée. Buvez du thé chaud avec du citron et du diminuer l’inflammation des bronches ? L’ inflammation des bronches peut être traitée par des médicaments spécifiques, des anti- inflammatoires , qui luttent contre les réactions inflammatoires , aiguës et chroniques L’aspirine ; Les anti- inflammatoires non stéroïdiens AINS Ibuprofène et dérivés ; Les ce qui remplace l’amoxicilline ?Le médecin peut vous prescrire d’autres classes d’antibiotiques comme les macrolides, les fluoroquinolones ou les est l’antibiotique naturel le plus puissant ? La curcumine, l’ingrédient actif du curcuma, possède des caractéristiques anti-inflammatoires, antioxydantes et antimicrobiennes qui en font une solution naturelle parfaite contre les bactéries et est le meilleur antibiotique naturel ? 5 antibiotiques naturels à la loupe • L’origan, une huile essentielle magistrale puissante. • Le curcuma, un puissant anti-inflammatoire. • Le gingembre, un rhizome aux multiples vertus. • La Propolis, pour soigner les affections ORL. • Lapacho contre les virus et les qu’une infection pulmonaire est grave ? Quest-ce qu’une infection pulmonaire Les infections pulmonaires sont très courantes et peuvent être graves chez les patients fragilisés adultes avec une immunité altérée ou une maladie respiratoire ou cardiaque, jeunes enfants, personnes on attrape une infection pulmonaire ?La pneumonie s’attrape le plus souvent comme une grippe ou un rhume, en inhalant des particules contaminées. Dans certains cas, elle survient après une autre infection respiratoire, comme une grippe ou une bronchite, qui dégénère » et s’installe dans les alvéoles des sont les aliments qui nettoient les poumons ? Ces 4 aliments nettoient les poumons ! La noix du brésil. Elle est riche en vitamine E et en sélénium, une substance qui réduit les risques des cancers de la prostate et des poumons et les maladies cardio-vasculaires. … Les oignons. … Le gingembre. … Le est l’antibiotique le plus efficace Vis-à-vis de la bactérie responsable de l’infection ? Teixobactin un antibiotique efficace contre les bactéries très est la différence entre amoxicilline et Augmentin ? Lorsqu’Augmentin est absorbé dans le corps, le composant amoxicilline tue les bactéries responsables de l’infection, alors que l’acide clavulanique bloque une enzyme, la bêtalactamase, qui permet aux bactéries de détruire l’ dangereux de prendre de l’amoxicilline ?Comme tout antibiotique, la prise d’amoxicilline peut entraîner des effets secondaires propres à chacun il ne faut donc jamais en abuser. Parmi les plus récurrents, on peut notamment citer des selles liquides voire une diarrhée, mais pas de stress, c’est gênant mais souvent rien de savoir si une bronchite s’aggrave ? L’élévation de la fièvre supérieure à 38,5°C après quelques jours de bronchite est un signe évocateur de surinfection bronchique, de même que la persistance des symptômes ou leur aggravation médicament prendre en cas de bronchite ? Quel médicament en cas de bronchite ? Un traitement anti-pyrétique fera baisser la fièvre de la bronchite ; préférez le paracétamol à l’ibuprofène qui est un anti-inflammatoire et qui peut avoir des effets secondaires indésirables. Le traitement de la toux sèche de la bronchite peut se faire avec un sirop savoir si c’est la fin de la bronchite ? La bronchite classique dans la plupart des cas, les symptômes d’une bronchite durent 7 à 10 jours, la toux peut durer jusqu’à 2 à 3 semaines. La bronchite aiguë il s’agit de la même chose que la bronchite classique. La bronchite chronique les symptômes de la bronchite durent plus de 3 mois dans l’ est le meilleur expectorant naturel ?Le miel, la vapeur et la menthe poivrée sont des exemples d’expectorants naturels. Leur efficacité est optimale lorsqu’ils sont pris avec un expectorant médicinal. Pour aider à éclaircir le mucus, restez hydraté, buvez jusqu’à 8 verres d’eau par jour et prenez des j’ai beaucoup de mucus ? » En cas de glaires dans la gorge, il s’agit donc le plus souvent d’un problème au niveau du nez. La sinusite correspond à une inflammation des muqueuses nasales du nez, donc et des sinus ces voies aériennes qui remontent jusqu’au-dessus des sourcils et qui descendent sous le nez.Comment decoller les glaires naturellement ?Au quotidien, continuez le lavage de nez, n’oubliez pas de boire beaucoup d’eau mais aussi des boissons chaudes comme le thé au citron avec un soupçon de miel pour ramollir les glaires et apaiser la pas de partager l’article ! .